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Health Care18

치매환자 지원서비스 & 치매증상과 예방법 치매란 무엇인가? 치매는 정상적으로 생활해 오던 사람이 다양한 원인의 뇌손상, 뇌 기능의 점진적인 저하로 인해 후천적으로 기억력, 언어력, 판단력 등 여러 영역의 인지기능이 떨어져서 일상생활에 상당한 지장이 나타나는 상태입니다. 이는 단순한 노화 현상과는 구분되며, 일상생활에서의 독립적인 활동에 어려움을 겪게 만듭니다. 다양한 원인(예: 알츠하이머병, 혈관성 치매 등)에 의해 발생할 수 있으며, 조기 진단과 적절한 치료, 그리고 지속적인 관리가 중요한 질환입니다.  치매의 흔한 증상은 다음과 같습니다. 지남력(시간, 장소, 사람을 아는 능력) 장애기억력 장애언어능력 장애시공간능력 장애실행능력 장애판단력 장애행동심리증상 발생   행동심리증상(BPSD) 이란?  행동심리증상(BPSD, Behavioral .. 2025. 3. 29.
먹자마자 졸리는 이유, 식곤증 원인은 바로 이것 ! ▣ 식곤증의 주된 원인은 무엇일까요? 탄수화물 과다 섭취는 혈당을 급격히 상승시켜 인슐린 분비를 촉진하고, 이는 다시 혈당을 급격히 떨어뜨려 피로와 졸음을 유발합니다. 특히 공복 상태에서 밥, 면, 빵과 같은 고탄수화물 음식을 섭취하는 것은 혈당 스파이크의 주범이며, 안정적인 혈당 유지는 건강 관리의 핵심입니다. ▣ 혈당 스파이크(Blood Sugar Spike)란?혈당 스파이크란 식사 후 혈당이 급격하게 상승하는 현상을 의미합니다. 일반적으로 혈당은 식후 서서히 올라갔다가 안정적으로 내려가야 하지만, 혈당 스파이크가 발생하면 짧은 시간 안에 혈당이 급격히 상승한 후 급격히 하락하게 됩니다. 이는 당뇨병 및 대사 증후군의 위험을 높일 수 있습니다. ▣ 혈당 스파이크의 원인은 다음과 .. 2025. 3. 25.
다이어트에 효과적인 세계 수퍼푸드: 히비스커스,새싹보리 전 세계에서 체중 감량과 건강 유지에 효과적인 식품 10가지가 소개된 바 있습니다.  대표적으로 미국 타임즈가 선정한 10대 슈퍼푸드인 히비스커스와 새싹보리는 다이어트에 도움이 되는 슈퍼푸드로 주목받고 있습니다.      히비스커스(Hibiscus) 효능에 대해 알아보겠습니다. : 히비스커스는 붉은색 꽃잎을 말려 차(히비스커스 티)로 많이 섭취합니다.  "신들의 음료"라고 불릴 정도로 영양이 풍부하고, 특히 체중 감량과 피부 미용에 좋습니다.   ◈ 체지방 감소 & 다이어트 효과 카테킨과 퀘르세틴 성분이 지방 분해 촉진히드록시시트릭산(HCA) 함유 -> 탄수화물 지방 전환 억제이뇨 작용이 뛰어나 부기 제거 & 독소 배출※ 식사 후 히비스커스 차를 마시면 지방 축적을 줄이는 데 도움을 줍니다.   ◈ 혈압.. 2025. 3. 18.
소아 수면질환 증상 및 개선 치료방법 소아 수면질환은 아동의 수면 패턴이나 수면의 질에 이상이 생겨 일상생활과 발달에 부정적인 영향을 미치는 다양한 상태를 말합니다. 이러한 소아 수면 문제는 성장, 학습, 행동, 그리고 전반적인 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 수면질환은 아이의 기저 질환의 악화로 발병될 수 있어 주의가 필요합니다. 소아 수면 질환은 적절한 검사와 치료를 통해 교정이 가능합니다. 수면개선을 통해 환자, 보호자(부모)의 삶의 질이 향상될 수 있습니다. 그렇기 때문에 소아 수면질환은 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 아이의 수면 패턴이나 행동에 이상이 지속된다면 전문 의료진과 상담하여 정확한 평가와 치료를 받는 것이 필요합니다. 수면 질환 진단을 받았다면 소아청소년과에서 수면습관 개선 및 치료를 통해 .. 2025. 3. 6.

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